nuffnang

14 December 2013

Hello world

30 October 2013

singkaporr

huhuiii...berjumpa kita kembali dari edisi jalan jalan Asiah..kali ni kita bersiaran dari singapuraaa....

layan gambar je dulu

17 October 2013

Alhamdulillah

alhamdulillah dah dapat keje baru..
notice berhenti 3 bulan oi...sesak napas jap..
terus tanya kampeni baru bape lama..nasib 2 bulan je...

kena bayar..nak ke bayar 10k buta buta je?
aishhhh...susah susah..

19 September 2013

tak de mende nak hapdet

dah update tu je...malas betol


17 September 2013

Langkawi update

hoho..berjaya jugak gi langkawi..first trip tu kensel sbb kereta ade problem..
baru dpt pegi kali neh...layan gmbr je lah dulu ye







02 July 2013

Langkawi

yeayeeeee..this week pegi langkawi dgn parent..
neneneneeeee bestnya..taksabar..
kbye..tu je nk update..hehe

21 February 2013

Kesihatan

Alhamdullilah sekarang ni semakin sihat,

Sebelum ni kan asik sakit-sakit je...semput la alergik tonsil senggugut la ape la..

Sekarang saya makin sihattttt...yeayyyyyyyy...

Antara benda benda yang dimakan sebagai ubat kalau boleh nak kongsi sikit..

1. biovco

  • virgin coconut oil...alhamdullillah tonsil lama dah xkena..semput dan alergik xde dah..
  • alergik dulu pegang tangga eskalator pun boleh naik memerah okek...
  • stress sikit..xcukup tido terus demam and tonsil...sakit wowowowooo
  •  yang ini 1 sudu makan sebelum tido,kalau baru nak cuba sehari 2 sudu..lama-lama dah ok elergik    xde 2-3 hari 1 sudu.


2.jamu manjakani

  • ni untuk senggugut dan period pun teratur...badan panas so tak cepat masuk angin
  • xde sengugut dah...cramp pun xde..kalau ade pun sebab tido sejuk sgt.
  • sehari 6 bijik..kalau senggugut dh ok boleh skip2..sehari 3 bijik je...masa period jangan  la makan, sebab panas takut jadik lain pulak.
  • jenama xkisah...pepandai la carik kat kedai jamu.

                         
3.berurut

  •  sekarang ni kerap la urut...urut thai ke urut bali ke..xkesah...tp sebulan sekali kne gi urut..

                 baru lega..

4.nak bagi kurang tonsil,kebersihan mulut sangat la penting...kadang2 sebab makan dah jaga mulut xbersih..
   sekarang flos,gosok gigi, tongue  cleaner..mouthwash.. rutin hari2...
  ubat gigi tukar pearl drop..berus gigi tukar systema...kan bulu dia halus sikit..jadi dia bersih lebih sikit.

Sekian sahaja ...ape-ape soalan boleh tanya kat ruangan komen..